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老年人慎用电子按摩器

  老年人常有些腰酸背痛,儿女们便买来电子按摩器,以高频机械振动对人体进行刺激性按摩,促进受激部位的血液循环,加速该部位组织的新陈代谢,并调节中枢神经系统,从而获得健身的效果。由于老人们缺乏必要的使用常识,滥用或使用不当所造成的不良后果也逐渐显现出来。那么,您应该选择哪种按摩器?

  什么时候不宜使用电子按摩器呢?

  电子按摩器根据产生振动的原理不同,可分为电磁式和电动式两种。一般来说,用于健身时,可选用电动式或弱档的电磁式按摩器;用于体育锻炼前后按摩的,可选用强力的电磁式按摩器;用于理疗时,应根据病症性质的不同而选择相应的按摩器,老年人宜使用电磁式按摩器。在选购电子按摩器时,要求其外现光滑、精细、美观、噪声小、振动强弱调节灵敏、振动头调节方便、各部位安装连接牢固可靠。

  有些老年人对电子按摩器性能不很了解,在使用时应仔细阅读说明书,除严格按照产品说明操作外,还应注意根据按摩的部位与目的,选择与之相适应的振动头;接通电源后,先将振动器旋钮调节至合适位置,振动均匀后再实施按摩;持按摩器的手臂要灵活些,不要握得太紧太死,振动头也不能紧压皮肤,一切应以自然、感觉舒适为宜;切忌使按摩器受潮、受撞击,使用中若出现停振、升温太高、声音异常、振动调节失灵等异常现象时,应立即停止使用,严禁按摩器“带病”工作,以免对人体造成伤害。

  电子按摩器也不是在任何情况下都可以使用。为了避免发生不良后果,在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。因为这时按摩,可使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。如果罹患疖痈或肿瘤,也不宜使用电子按摩器按摩。因为体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散而加重病情。若有骨折和关节脱位,早期不能使用电子按摩器,因为当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用会造成骨移位,若过早进行电子按摩,则会使骨移位加剧,反而不利于康复。而皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电子按摩器,患高血压、贫血病的患者,应特别注意不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速,发生意外事故。


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